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Autore BudoBlog

Amici o semplici conoscenti, praticanti o umili insegnanti di arti marziali, che vogliono collaborare con BudoBlog. Il gratuito contribuito che offrono è frutto del desiderio di contribuire alla crescita di questo blog, e senza il loro prezioso aiuto nel web molto probabilmente la "via della pace" non sarebbe la stessa... Quindi GRAZIE di cuore!!

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La mia esperienza nello Judo

Riporto oggi con grande gioia e gratitudine il contributo esperienziale di un lettore di BudoBlog, mandatomi a seguito della newsletter di novembre in cui chiesi “permesso” di conoscere meglio chi sta dietro la tastiera del PC (o tablet o cellulare). Riporto fedelmente ciò che mi ha scritto in una mail, buona lettura!

“Richiedo l’anonimato, non perchè mi voglia nascondere o tutelare, ma per il semplice fatto che ciò di cui parliamo è universale, non ha nome o appartenenza, il mio nome quindi è superfluo. Continua la lettura

Mente e Destino: allenamento mentale marziale

Articolo di: dott. Daniele Trevisani, Maestro 9° Dan Sistema Daoshi Bushido, Mental Trainer per gli Sport di Combattimento, esperto in Formazione per la Crescita Personale e di Team www.danieletrevisani.comwww.studiotrevisani.it

Testo elaborato dall’autore sulla base del volume “Self Power. Psicologia della Motivazione e delle Performance“, Franco Angeli editore.

Se vogliamo che la Forza vinca, il nostro destino deve essere pilotato dalla nostra mente. Per cui, la pratica per migliorare se stessi e potenziarsi – mente e corpo – deve essere quotidiana.Allenare la mente richiede atti di volontà. Ad esempio, fare  un’ultima ripresa al sacco, o un ultimo kata, quando altri si fermerebbero. Continua la lettura

Un’esperienza sul Prana, ki o ch’i (parte seconda)

Nella seconda settimana si ha la “detox emotiva” in cui molti eventi negativi, dolori emotivi, avvenuti nella vita ritornano in mente, ciò comporta sintomi come rabbia, emotività, sbalzi di umore ecc ecc…

Personalmente ho trascorso questa seconda settimana emotivamente parlando bene, ho avuto tempo per togliere l’attenzione e la mente dalla vita quotidiana che svolgevo prima del processo. Continua la lettura

Un’esperienza sul Prana, ki o ch’i (parte prima)

Riporto fedelmente la sintesi ricevuta da un amico a seguito di una forte esperienza a contatto col Prana, ch’i o ki.

“C’era qualcosa di famigliare con questo “prana” perche il termine Prana è sinonimo di Ch’i, Ki, energia vitale, sono tutti termini che descrivono la stessa cosa ; da praticante di arti marziali mi incuriosiva il fatto di potersi nutrire di “ch’i” oltre che poterlo utilizzare nella pratica… anche perche il poterlo utilizzare consapevolmente con efficacia e controllo non mi risulta semplice al momento della pratica.

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Mille vette fino al cielo… La lotta infinita tra luce e oscurità

Articolo di: dott. Daniele Trevisani, Maestro 9° Dan Sistema Daoshi Bushido, Mental Trainer per gli Sport di Combattimento, esperto in Formazione per la Crescita Personale e di Team www.danieletrevisani.comwww.studiotrevisani.it

Testo elaborato dall’autore sulla base del volume “Self Power. Psicologia della Motivazione e delle Performance“, Franco Angeli editore.

Se ti alleni nelle Arti Marziali, o negli sport da ring, hai una certa familiarità con il concetto del “lottare”. Siamo abituati al “lottare contro” ma oggi vogliamo parlare di una lotta molto più profonda che coinvolge chiunque ami la “via del guerriero”. E’ la lotta quotidiana. Ogni giorno ti alzi. E ogni giorno combatti una battaglia.

A volte ti accorgi persino che stai combattendo, a volte sei anestetizzato e non lo senti, ma la lotta continua, sempre. Continua la lettura